外気浴

最近、僕がハマっているのがサウナです。もともとは友人に誘われて行ったのがきっかけだったのですが、これが予想以上に良かったんですよね。実は、最初はサウナの熱さや水風呂の冷たさが苦手で、「何が良いのかな？」と思っていました。でも、2〜3回通って...